夏休み終わりました。
避暑に徹した今年の夏でした。

酷暑の今年は
こんな時間を過ごしてていいのか？と思うほど
ぐーたらしていましたが・・・

本日・・みんな一緒♪が判明 (*^^)v　v(^^*)

ソファでグータラしてた人の話しいっぱい聞いて
みんな「こんなことしてていいのか・・」と
自己嫌悪に陥りながらも
「夏じかん」に身をゆだねてた模様・・・。

一人じゃないとわかると
不思議と人は元気復活するものです・・・（笑）

きっと
お仲間は他にもいるはず・・・(*＾＾*)ノ

グータラ時間も大事な時間。
動けない自分もありありあり～♪　

夫の夏休みが終わった今日・・
開放されたかのよう・・・ランチへ。
ランチの後ショッピングへ・・・。
買うつもりなかったのに
お気に入りSHOPが７０％オフ・・・・って♪♪♪
「買ったはいいけど・・着ていくところない～♪」と言えば
「着ていくところは作るのよ～♪」と友達。
なるほどぉ・・・！　(*＾＾*)♪　えらいっ！

停滞してた時間から
ゆっくりマイペースで過ごせるHappy循環の日々へ。
今日の一歩を明日へ。

ぼちぼち・・また行きましょかぁ･･。

 

本日のお勉強。
サラダランチ。
この盛り付け方・・家でマネッコできるね～♪
すごく大きな丸皿がポイント。
葉物をお布団のようにお皿いっぱいに敷いて
ハムでもいいし～
お刺身でもいいし～♪

 

□ホットヨガ　60分　

2010-75