来週から２月だそうです・・(*^^*)
ヒトゴトのように・・私もたぶん２月・・
はやい・・早い💦
娘が高熱をだして寝込んでいました。
娘がいくつになろうと
えっと・・30回ったけど（笑）
やっぱり大切な大切な娘
飛んでいってあげたい気持ちを
旦那様である彼にLINEしてお願いをしました
帰って来た
力強い返事に
大切な娘を委ねたことを安堵して
遠くから見守る母をしていました・・
少しずつ
春の気配も感じる頃ですが
マスクしてる人もいっぱい
あと少し
乗り切りましょね😊💕
今日からちょっとステップアップ
上級クラスのヨガを受けてきました(*^^*)
レッスン始まる前に
担当のインストラクターさんに
「人工股関節にしてからハードなヨガは初めてなので
ついていけなくても
スルーしててくださいね〜♡」と一言お伝えして 😊
レッスン始まって・・これこれ・・(*^^*) ってうれしくなる。
術後 ベーシックな初心者的なヨガをうけたりして
体を慣らして来たのだけれど
ヨガ歴も長いし・・
術前はハード系のヨガをして来たので
物足りない・・😅💦
何も言わないで〜（笑）
はいっ・・わかってるヽ(≧▽≦)ﾉ
一度はドクターストップかかった身
人工股関節にして
無理ない程度でってgoサインが出て
ヨガできるだけでいい
ヨガできるだけで幸せ💕
って
術後初のスタジオでは思ったよ・・
思ったけれど〜（笑）
術後１０ヶ月
ヨガに戻って４ヶ月
そっと一歩階段あがる
あがったったぁ・・(*^^*)丿
ハード系は
ブランク長くて筋肉ぷるぷる震えるし
固くなってる〜と身をもって感じる時間
片足（術足）でキープ時間が長かったり
股関節に体重をかけそうなときは
わたしは お休み(*^^*)
レッスン受けながら
あぁ・・
わたしこんなことしててんなぁ・・
術前は
足が痛かったはずなのにがんばってたなぁ・・って
痛みを持ちながら
日々 ヨガしたら治るんちゃうかな？って妄想に取り付かれて😁た
あの日が走馬灯のように蘇ってくる
この空間
めっちゃ気持ちいい(≧∀≦)〜💕
これからも
今の自分とちゃんと向き合いながら
上を目指してよう・・
好奇心旺盛なので
階段上がってみようと思うのもすぐだけど
小心者なので
あかん・・と思ったら
すぐに階段一段おります〜・・・はいっ(*^^*)丿
股関節の仲間のサイト・・
にほんブログ村
ヒトゴトのように・・私もたぶん２月・・
はやい・・早い💦
娘が高熱をだして寝込んでいました。
娘がいくつになろうと
やっぱり大切な大切な娘
飛んでいってあげたい気持ちを
旦那様である彼にLINEしてお願いをしました
帰って来た
力強い返事に
大切な娘を委ねたことを安堵して
遠くから見守る母をしていました・・
少しずつ
春の気配も感じる頃ですが
マスクしてる人もいっぱい
あと少し
乗り切りましょね😊💕
今日からちょっとステップアップ
上級クラスのヨガを受けてきました(*^^*)
レッスン始まる前に
担当のインストラクターさんに
「人工股関節にしてからハードなヨガは初めてなので
ついていけなくても
スルーしててくださいね〜♡」と一言お伝えして 😊
レッスン始まって・・これこれ・・(*^^*) ってうれしくなる。
術後 ベーシックな初心者的なヨガをうけたりして
体を慣らして来たのだけれど
ヨガ歴も長いし・・
術前はハード系のヨガをして来たので
物足りない・・😅💦
何も言わないで〜（笑）
はいっ・・わかってるヽ(≧▽≦)ﾉ
一度はドクターストップかかった身
人工股関節にして
無理ない程度でってgoサインが出て
ヨガできるだけでいい
ヨガできるだけで幸せ💕
って
術後初のスタジオでは思ったよ・・
思ったけれど〜（笑）
術後１０ヶ月
ヨガに戻って４ヶ月
そっと一歩階段あがる
あがったったぁ・・(*^^*)丿
ハード系は
ブランク長くて筋肉ぷるぷる震えるし
固くなってる〜と身をもって感じる時間
片足（術足）でキープ時間が長かったり
股関節に体重をかけそうなときは
わたしは お休み(*^^*)
レッスン受けながら
あぁ・・
わたしこんなことしててんなぁ・・
術前は
足が痛かったはずなのにがんばってたなぁ・・って
痛みを持ちながら
日々 ヨガしたら治るんちゃうかな？って妄想に取り付かれて😁た
あの日が走馬灯のように蘇ってくる
この空間
めっちゃ気持ちいい(≧∀≦)〜💕
これからも
今の自分とちゃんと向き合いながら
上を目指してよう・・
好奇心旺盛なので
階段上がってみようと思うのもすぐだけど
小心者なので
あかん・・と思ったら
すぐに階段一段おります〜・・・はいっ(*^^*)丿
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